土日遊ぶときにどのようにカロリー回避するか

それが問題だ

最近はファミレス行って店で最もカロリーが低そうなメニューを頼むようにしているが

やっぱり女子だからカフェーとか行って語らっちゃうじゃん？

パフェもパンケーキも800kcalとか余裕で超えるっしょ？

食後は失礼を覚悟してカロストップとかカロリミットを飲むようにしているのだが1日1200kcal縛りなのでカフェだけで800〜1000とかいかれると厳しい

しかもスイーツってばり腹持ち悪い

すぐお腹すく

悪魔の食べ物め…

しかし大好き

ジレンマ

日曜日もケーキをいただく予定がある

月曜のプールに賭けるしかないのか…

ラーメン食べた後にバナナ食べたりパスタの後にりんごジュース飲んだりで帳消しダイエット☆とか大嘘やけんな

多少消化よくなるだけでカロリー追加しよるだけやろ知らんけど