いま56.9キロでギリギリ56キロ台をキープしているマッチ棒は55キロだったが筋トレの甲斐あって2年ぶりに体重が増え57.3キロになったので、やっと逆転できた最近は座っているときに腹の肉が積まれている感覚がしなくなってきた今日はウォーキングとカラオケで…