とりあえず今日のカロリー計算72%カカオチョコ 90kcalソイプロテイン 150kcal茶碗蒸し 50kcalオムライス 580kcalソイプロテイン 100kcal合計 970kcalついに今日は1食しか食べてないのでだいぶカロリー抑えたかと思いきや900はいくもんだねヨーグルト食べまく…