痩せたい
体脂肪は32%、いまだに30%超えであります
和牛でも25〜30%らしい
40キロ台になることが最終目標なのだが、56キロでいつも慢心してダイエットをやめてしまう
一応その後の短期目標はきめてあって、1番軽かった時期の55キロ、次に155センチ平均体重の53キロ、次に標準体重？の52キロ、次に筋肉を落としつつ49.9キロである
ほぼ50としても40キロ台である
ニートになったら1番にやりたかったことがダイエットで、ニート期間を全力でダイエットに注いでいるわけだが、もしダイエットを達成して理想通り痩せてしまったら、目標を失った喪失感や、これから何を頑張ればいいのだろうという不安感に見舞われるのではないだろうか
とか言いつつ今日はプールにいくのを断念し、散歩すら放棄した
デブによるとらぬ狸の皮算用である
追気:このあとちゃんと歩いたので死ぬほど自分を褒めた
